รู้จัก “ค่าดัชนีความร้อน” อุณหภูมิกี่องศา เข้าเกณฑ์เตือนภัย อันตรายต่อสุขภาพ

รู้จัก ” ค่าดัชนีความร้อน ” อุณหภูมิกี่องศา เข้าเกณฑ์เตือนภัย อันตรายต่อสุขภาพ

ช่วงอากาศร้อนจัดในประเทศไทย หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “ค่าดัชนี ความร้อน” ที่ใช้ในการพยากรณ์อากาศและการแจ้งเตือนด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่อุณหภูมิสูงผิดปกติ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ หากอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ไทยรัฐออนไลน์ จะพาไปทำความเข้าใจว่าค่าดัชนี ความร้อนคืออะไร และระดับใดที่ถือว่าเริ่มอันตรายต่อร่างกาย จะช่วยให้สามารถป้องกันความเสี่ยงจากอากาศร้อนจัดได้อย่างเหมาะสม svong-1

ทำความรู้จัก “ค่าดัชนี ความร้อน” คืออะไร

ค่าดัชนี ความร้อน (Heat Index) คือ ค่าที่บอกถึงอุณหภูมิที่ร่างกายมนุษย์ “รู้สึกได้จริง” ในขณะนั้น โดยไม่ได้ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของอากาศเพียงอย่างเดียว แต่ยังคำนวณร่วมกับความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศร่วมด้วย

เมื่ออากาศร้อนและมีความชื้นสูง เหงื่อของร่างกายจะระเหยได้ยาก ทำให้ร่างกายระบายความร้อนได้ไม่ดี ส่งผลให้เรารู้สึกร้อนกว่าค่าอุณหภูมิจริง และอาจเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ เช่น

• อ่อนเพลียจากความร้อน
• วิงเวียนศีรษะ
• ผื่นจากความร้อน
• ภาวะลมแดด หรือ ฮีตสโตรก (Heat Stroke)